Station 3 · Nach der Diagnose – IV & Finanzen

Nach der Diagnose wieder Boden unter den Füssen finden.

Gerade wenn die Diagnose spät kommt, liegt oft ein langer Weg dahinter. Jahre, in denen du funktioniert, dich angepasst und maskiert hast – oft ohne zu wissen, warum alles so viel Kraft kostet. Bei vielen von uns endet dieser Weg irgendwann in einem Burnout. Der Körper und das Nervensystem sagen Stopp, lange bevor der Kopf es zulässt.

Und dann kommen die Ängste: Kann ich meine Stelle behalten? Was passiert, wenn ich nicht mehr voll arbeiten kann? Wie bezahle ich Miete, Krankenkasse, Essen? Diese Sorgen sind real – und sie rauben genau die Energie, die du jetzt zum Erholen bräuchtest.

Ich war selbst an diesem Punkt und habe mich allein durch IV, Sozialamt und Finanzen gekämpft. Hier findest du, was ich mir damals gewünscht hätte: was nach einer Diagnose ansteht, in welcher Reihenfolge – und wo es Unterstützung gibt, von der kaum jemand spricht.

Du bist nicht allein damit. Nimm dir, was dir gerade hilft, und lass den Rest für später liegen – dieser Weg darf in deinem Tempo gehen.

Vorweg ganz wichtig

Eine ASS-Diagnose heisst nicht IV

Eine Autismus-Diagnose und die IV hängen nicht automatisch zusammen. Viele Autist*innen stehen voll im Leben, arbeiten, sind selbständig und kommen gut zurecht – mit oder ohne Diagnose. Die Diagnose sagt nichts darüber aus, was du leisten kannst.

Wenn du aber spürst, dass du nicht mithalten kannst, und der Job eine dauernde Belastung ist, dann kann dich die Diagnose unterstützen, den Weg mit der IV anzugehen. Sie gibt dem, was du erlebst, eine fachliche Grundlage.

Für wen diese Station gedacht ist: Meine Tipps hier richten sich an neurodivergente Menschen, die Mühe haben, sich finanziell über Wasser zu halten, und nicht 100 % arbeiten können. Wenn das gerade nicht auf dich zutrifft – wunderbar. Dann darfst du diese Station einfach überspringen oder für später im Hinterkopf behalten.

Der Weg im Überblick

Was nach einer Diagnose ansteht

Nicht jeder Schritt passt für jede Person, und manches läuft parallel. Die Farben zeigen dir, worum es geht:

Vorab IV Finanzen

1

Bevor die Diagnose steht: Zusatzversicherung

Vorab

Wenn du eine Zusatzversicherung bei der Krankenkasse noch abschliessen möchtest, dann am besten, bevor die Abklärung beginnt. Danach wird es oft schwierig bis unmöglich.

2

Wenn die Arbeit zur Last wird: Früherfassung bei der IV

IV

Bei Burnout, eingeschränkter Arbeitsfähigkeit oder grossem Leiden bei der Arbeit: früh bei der IV melden – nicht erst, wenn gar nichts mehr geht.

3

Gleichzeitig: Mitglied bei Procap werden

IV

Damit du jemanden an deiner Seite hast, der das IV-Verfahren kennt – bevor die ersten Briefe kommen.

4

Früh finanziell beraten lassen

Finanzen

Beim Sozialamt deine Möglichkeiten klären, KulturLegi und Prämienverbilligung beantragen, Lebensmittelabgabestellen kennen.

5

Wiedereingliederung – in deinem Tempo

IV

Was du in dieser Phase von der IV erwarten und erfragen kannst, damit der Wiedereinstieg dich nicht gleich wieder ausbrennt.

6

Die Wartezeit überbrücken

Finanzen

Bis die IV entscheidet, vergehen oft Monate. Ganz wichtig: Wenn die Arbeit nicht mehr zumutbar ist, lass dich krankschreiben – und kündige nicht selbst. Winterhilfe, Pro Infirmis und Stiftungen können in dieser Zeit zusätzlich auffangen.

7

Rente, EL und Hilflosenentschädigung

IVFinanzen

Was eine Rente bedeutet, was Voll- und Teilrente unterscheidet – und welche weiteren Leistungen dir zustehen können.

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Jeder Schritt im Detail – mit Adressen und Tipps aus meiner Erfahrung

Dahinter findest du alles aufgeteilt in zwei Teile: rund um die IV – Früherfassung, Procap, Wiedereingliederung, Rente und Hilflosenentschädigung – und Finanzen & Überbrückung – Sozialamt, Lebensmittel, KulturLegi, Ergänzungsleistungen und Anlaufstellen für die Wartezeit. Dazu eine Übersicht, welche staatliche Leistung wann zum Zug kommt.

Zusatzversicherung IV-Früherfassung Procap Wiedereingliederung Voll- & Teilrente EL & Hilflosenentschädigung Sozialamt & Lebensmittel KulturLegi Stiftungen & Überbrückung

Bezahlen kannst du mit TWINT, Karte, Apple Pay oder Google Pay. Deinen persönlichen Freischalt-Code bekommst du gleich danach – direkt hier auf der Seite.

Du hast schon bezahlt? Deinen Freischalt-Code siehst du direkt nach der Zahlung auf der Danke-Seite. Trag ihn hier ein, um diesen Teil freizuschalten.

Noch nicht bezahlt oder unsicher, wie das geht? Schreib mir – wir finden das gemeinsam heraus.

Zur Begleitung

1:1 mit mir – damit die ToDo-Liste überschaubar bleibt

Welcher Schritt zuerst kommt, welche Unterlagen du brauchst und welche Fristen laufen, hängt ganz von deiner Situation ab. Darum biete ich dir ein persönliches Gespräch an – für 120 CHF pro Stunde. Deine erste Stunde ist inkl. 30 Minuten gratis zum Kennenlernen, das erste Treffen dauert damit insgesamt 90 Minuten.

Wir ordnen gemeinsam ein, wo du gerade stehst – beruflich, gesundheitlich und finanziell.
Wir überlegen, welcher Schritt für dich zuerst kommt und welche Unterlagen du dafür bereitlegen kannst.
Ich helfe dir, dich auf Gespräche mit der IV, dem Sozialamt oder deinem Arbeitgeber vorzubereiten – damit du deine Situation so zeigen kannst, wie sie wirklich ist.
Wir schauen, welche Anlaufstellen und Stiftungen für dich infrage kommen.
Bei einer 1:1-Begleitung schalte ich dir den Selbstlern-Teil dieser Station gleich mit frei.

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Die anderen Stationen

0 · Ankommen 1 · Erkennen & Verstehen 2 · Der Weg zur Diagnose 3 · IV & Finanzen 4 · Alltag & Selbstschutz 5 · Sich selbst annehmen 6 · Menschen, die wirklich helfen 7 · Zusätzliche Aspekte, die mitkommen 8 · Weiterlesen

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